מה לעשות כשהצוואר נתפס?

זה התחיל כשאלה על כרית חימום לצוואר באחת מקבוצות הווטסאפ

עניתי בפרטי שיש כרית חימום עם גלעיני דובדבן שהיא מאוד מוצלחת, אבל להיזהר עם חימום יתר של הצוואר בגלל כלי הדם שעולים לראש

היא שאלה, אז איזה טיפים יש לך לצוואר תפוס בקטנטנים?

אז האמת שהטיפים האלה עובדים גם על קטנים וגם על בוגרים וזה עשה לי חשק לחלוק אותם

טיפ ראשון, בתמונה מסומנת נק' כחולה בין עצמות כף היד, זו נק' שברפואה הסינית ניתן להשתמש בה לשיחרור צוואר, יש להשתמש ביד הנגדית לאזור התפוס.

טיפ שני, הבוהן הגדולה בכף הרגל, באזור הצדדי שלה, בחיבור לכף הרגל הוא אזור הצוואר ניתן לעשות שם עיסוי. זה יעבוד בצד המתאים לצד התפוס, אך ניתן לעשות עיסוי בשתי כפות הרגליים

טיפ שלישי, ניתן להרתיח מקל קינמון 20 דק' בסיר עם מים. לאחר שמתקרר מעט, לקחת חיתול בד או מגבת קטנה, לטבול במים כשהם חמים אבל לא שורפים. לסחוט ולהניח על הצוואר מכוסה במגבת, הקינמון ירפה את השרירים

מוזמנים לנסות ולספר לי איך המרגש

ואם משהו לא ברור, או זקוקים לטיפ נוסף, מוזמנים לכתוב לי או לדבר איתי

מאחלת ימים של שרירים משוחררים וקלילות בתנועה