אבוקדו טעים, בריא ונעים לעור הפנים
הפעם טיפ יופי😉
העור יבש? מזל שזו עונת האבוקדו!
הכינו ממרח מאבוקדו, מירחו על עור הפנים והשאירו למשך מספר דקות. שיטפו והרגעשו איך עור הפנים חוזר ללחות הטבעית שלו.
האבוקדו מכיל סיבים תזונתיים, ויטמינים ומינרלים רבים.
האבוקדו מסייע לפעילות העיכול, הוא שומני (שומן טוב כמובן) ויכול לסייע לעצירות עם צואה יבשה.
מכיל סטירול אשר עוזר לשמירה על רמות מאוזנות של כולסטרול בדם.
מכיל 25% מהצריכה היומית של ויטמין K ויכול לסייע במניעת אוסטאופורוזיס
האבוקדו מכיל גם אשלגן אשר תורם במניעת התכווצויות שרירים.
ועוד הרבה תכונות טובות לו לאבוקדו…
הכניסו אותו לשגרת התזונה
לבריאות!
*שימו לב שהטיפים כלליים ולכן אם יש שאלות או תהיות אישיות, מוזמנים לכתוב לי בתגובות או להתקשר
חורף נעים לכולנו
כתיבת תגובה